こんにちは。

今日は、昨日とかわり秋雨で少し肌寒いですね。

皆さん、ぐっすり眠ることできていませんか？先ほど、4ヶ月毎に薬の入れ替えをする富士薬品の

担当さんと話をしましたが、、最近、睡眠の質が悪い人が多いとのことです。睡眠にはギャバを

おススメされました。そして、運動も大切と。

最近、私が始めたボディケアがとても良くてほぐすことから始めて、がに股が少し改善され背筋が

伸びている姿勢が心地よいです。

この度、桜ヶ丘モデルハウスに講師をお呼びしてフェムケアとコラボで「美しいカラダづくり」講座

開催いたします。

南洲建設のお施主さまは、特別価格2,000円でご参加いただけるようになっています。

これから、主流になるインナービューティーを一足早くご体験されませんか？